반응형 비만 전 단계1 BMI 정상수치, 지수 정상범위와 계산법 BMI 정상수치, BMI 지수 정상범위와 계산법건강검진표에서 자주 확인하는 BMI는 키와 몸무게를 이용해 체중 상태를 간접적으로 살펴보는 지표입니다. 계산이 간단하고 여러 사람의 체중 상태를 비교하기 편해 널리 활용되지만, BMI 숫자 하나만으로 체지방량이나 건강 상태를 정확히 판단할 수는 없습니다. 근육량이 많은 사람과 체지방이 많은 사람의 BMI가 같을 수 있고, 나이와 허리둘레, 혈압, 혈당 같은 다른 요인도 건강 위험을 판단할 때 함께 고려해야 합니다.2026년 현재 국내 성인에게 적용되는 대한비만학회 기준에서 BMI 정상수치는 18.5 이상 23 미만입니다. 흔히 소수점 한 자리로 표시해 18.5~22.9라고 씁니다. BMI가 23 이상이면 비만 전 단계, 25 이상이면 비만으로 분류합니다. 따.. 2026. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
